轻松睡眠轻音乐app v3.4.1 安卓版
轻松睡眠轻音乐app
版本:v3.4.1 安卓版
类别:健康医疗
大小:17.8M
时间:2024-03-19 14:18

软件介绍

轻松睡眠app是一款超棒的睡眠软件。完美的睡眠工具,专业的睡眠音乐等内容!帮助你快速的释放压力,轻松解决各种焦虑问题,时刻监测你的睡眠质量!你还在等什么?快来下载吧!

轻松睡眠最新版简介

睡眠质量变得很差,由于各方面的原因让它们的睡眠成了大问题,每天都有很多心思无法纾解,款非常好的睡觉助眠软件,为大家提供丰富大量的助眠音乐,帮助大家能够在轻柔的音乐和大自然声音中,快来下载这款轻松睡眠app吧,这里可以帮助用户快速入睡,并帮助用户提高睡眠质量

轻松睡眠app下载

轻松睡眠官方版特点

美梦睡眠专注当下减压放松新方式,用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

美梦睡眠让你轻松睡好觉,消除负能量,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

缓解疼痛,通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。    

软件优势

睡眠锁屏——就轻点“开始睡眠”开始锁屏,进入您的黄金睡眠时刻,健康的睡眠习惯从此刻开始。

睡眠监测——从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时间、深睡浅睡情况,还可以记录你的鼾声。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。

助眠音乐——睡不着?涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐,白噪音,潮汐声,多种类的自然音乐可供您多样化的选择,帮助你在舒适的音乐中冥想静心,安然催眠入睡,不在打呼噜。

睡眠分析——睡眠追踪,详细全面的图表数据分析,图表明确详细,简洁易懂,包括深度睡眠,浅睡,醒,梦等。

更新内容

v3.4.1版本

有效改善失眠,提升睡眠质量。

帮助卸下心灵重担,体会放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。

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