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keepyoga瑜伽软件解决

专为瑜伽爱好者准备的一款瑜伽课程教学指导辅助APP。有了Keep Yoga，无需器械，可根据自己的时间调整训练计画和训练强度，Keep yoga -瑜伽冥想随时给予指导。这里提供高清真人瑜伽教学视频和专业冥想课程，给你带来最优雅的瑜伽健身体验。快和我们一起开启轻松的瑜伽体验吧。

keepyoga官方特色

真人演示视频，科学训练

超详细动作详解，高清视频示范每一个体位。所有瑜伽动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，每天只需几分钟，帮助你在家里就能得到专业的放松方法和放松形式。

个性化订制训练计划，科学健身

Keep Yoga-瑜伽&冥想由免费私人瑜伽教练为你订制腹部，腿部，臀部和全身瑜伽动作。所有的动作都是由专业的瑜伽教练设计，根据你的目标和时间，无论是减肥还是放松，都可以为你定制个性化训练方案。

不同等级的课程

根据你的学习强度，我们有不同等级的瑜伽训练课程，也会制作多种等级的瑜伽训练计划。无论是初学者或专家，都能找到适合的瑜伽动作，帮你达到柔韧度、力量、平衡的提升。

专业纪录，自动同步

训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

高质量瑜伽免费课程，丰富的训练动作

400+专业瑜伽训练动作，专业真人课程，包括「腰腹塑形」、「臀腿塑形」、「简易柔韧性训练」等，为你带来免费体验。多种瑜伽体式，助你燃脂、减压、瘦身、塑形。

专业冥想课程，身心放松

7种免费冥想课程，多款自然冥想歌曲，帮助你放松身体，缓解压力，舒缓心情，拥有心灵的柔和和良好的睡眠。

软件优势

★超过400个详细讲解的瑜伽体式。

★通过高清视频了解瑜伽体式。

★使用名称和关键字轻松检索。

★高质量背景音乐（减压，冥想，静心），随意选择

★适合所有人群。

★超详细动作详解，高清视频 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

★全新课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

★3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。

★多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。

★专业的瑜伽体式 & 舒缓的背景音乐。